Votre sophrologue
En suivant cette formation de sophrologue, à IFS qui délivre une certification professionnelle, j'ai pu apprendre les techniques sophrologiques appliquées aux différentes problématiques.
Ces acquis vont me permettre de mettre au point avec vous un protocole qui, avec votre accord et votre investissement, va vous donner des outils pour gérer votre stress, vos angoisses ou votre manque de confiance en vous. Ces techniques peuvent aussi vous permettre de mieux appréhender des situations que vous redoutez ( préparation à des examens, accouchement ...). C'est aussi une technique de coaching qui aide les sportifs à optimiser leur concentration et leurs performances.
Géraldine Michon
Sophrologue diplomée de l'Institut de Formation à la Sophrologie Paris.
Membre de La Chambre Syndicale de la sophrologie.
